引っ越しはしませんけどね←あんなこと やこんなこと があって、同じ住所によく似た名前の他人が住んでるデメリットを痛感した我が家。意を決して市役所の担当課に電話しました。問題の概略と、住居番号（住所）に枝番が欲しい旨告げたところ、「現況を確認し…

販売店がミスを認めました。週明けに返金に来るそうなので、10月分の購読料をその時点で支払って、10月いっぱいで契約は解除する方向で考えています。まぁまたミサッチーの気が変わりそうだけどねｗ

まだ解決してないのですが（怒）前提：先日山◯新聞の集金人さんがミサッチー宅来訪。「8月分と9月分が未払いなので払ってください」とのこと。4月に引き落とし口座を変更したのにおかしいな？と思いつつ、支払い。3000円ちょっとｘ2ヶ月分。ミサッチーに「口…

それではどのくらい食べればいいかの計算です。一つ前のブログ記事後半で、BMI（ボディ・マス・インデックス）を使って目標体重を求めました。身長（ｍ）ｘ 身長（ｍ）ｘ22＝これが目標体重例：154ｃｍの私の場合 1.54ｘ1.54ｘ22≒52.2これにふだんの活動量を…

おはようございます。昨夜はダイエット話の途中で寝落ち失礼しました。 いろいろ言っておいて自分がやらないのは卑怯千万なので、私も真面目に取り組みます。 ①目標は約100日で5キロ減。今日から始めると来年の1/25が100日かな？ このくらいのペースが一番リ…