実母(要介護2）：85歳 施設入所中 軽度認知症、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、高血圧、坐骨神経痛 軽度糖尿病は減量により寛解。 右耳失聴（若い時から） 2014/6 両目白内障手術 2015/1/1より要介護１認定。 2015/2 左手手根管症候群と右手腱鞘炎を手術。 …

朝 430kcal明治ブルガリアヨーグルト芳醇いちご(1個75g)(明治) 1個 57kcalバナナ(1本) 0.5本 42kcal私のカフェオレ(低脂肪) 1人前 29kcalベビーリーフ豆キノコサラダ 1人前 77kcalいりこの甘酢漬け 1人前 18kcal絹食パン(中種法) 1人前 207kcal 昼 557kcal水…

夫(60歳)： 長年勤めた会社を5月で定年退職。現在はお休みを満喫中。 趣味はマイクラやレーシングゲームなどのパソコンゲーム。 家事参加は ごみ捨て、風呂掃除、洗濯ものをしまうこと、 買い物に車を出して重いものを持つこと、庭の野菜への水やりなど 昨年…

前回（4年前）はこんな感じでした kakeibo-mana.hatenablog.com もう４年も前なのね… その後、2021年に姑が脳梗塞で倒れて独居不能となり、 夫の実家を空き家にするわけにはいかないので そこから２カ月かけて大掃除～からの全捨て～からのリフォームして引…