夏はスムージー。

近所のスーパーのキャンペーンでミニブレンダーを入手したので スムージー作りがより簡単になりました。 同じ物を実質1000円でゲット☆

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静岡県産ひんやりいちご(冷凍苺)1kg入 新品価格 ￥1,365から (2013/7/16 11:55時点)

スムージーは冷凍イチゴと白桃缶と牛乳をブレンダーに入れてガーするだけ。 最初はバナナも入れてたけど、最近省略気味。 ７～８月の朝ごはんは、コレとプロテインダイエットとアイスコーヒーです。 全部液体じゃんｗ でもこうすると、午前中に何度かお通じに行ってお腹がスッキリするのよね。 目標は夏太りの阻止。 積極的なダイエットは・・・もう諦めたかもｗｗｗ